โรคหัวใจ อาการนอนไม่หลับในระยะยาวจะทำให้เป็นโรคหัวใจหรือไม่ แม้ว่าจะไม่ได้รับการพิสูจน์ว่า มีความสัมพันธ์เชิงสาเหตุอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ระหว่างการนอนไม่หลับกับโรคหัวใจแต่ก็แสดงให้เห็นว่า มีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างคนทั้งสอง การนอนไม่หลับจะส่งผลต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย เพราะอาจส่งผลโดยตรงต่อความดันโลหิตและการอักเสบ

การนอนไม่หลับ อาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ความเสี่ยงต่อการอักเสบเพิ่มขึ้น มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดความเสียหายต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด เพราะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด สาเหตุของโรคหัวใจ เกิดจากโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด เกิดจากการพัฒนาของอวัยวะภายในที่ผิดปกติในช่วงระยะเวลาของทารกในครรภ์ เพราะโรคนี้สามารถเกี่ยวข้องกับเนื้อเยื่อทั้งหมดของหัวใจ

โรคหัวใจ ที่ได้มาหลังคลอด หัวใจได้รับผลกระทบจากปัจจัยภายนอกหรือภายในที่ทำให้เกิดโรคเช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรครูมาติสซั่ม โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคปอด โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคต่อมไร้ท่อ โรคหัวใจทางโลหิตวิทยา โรคทางโภชนาการทางโภชนาการเป็นต้น

วิธีตรวจโรคหัวใจ โดยการตรวจแบบลุกลาม ส่วนใหญ่รวมถึงการสวนหัวใจ และการตรวจหลอดเลือดหัวใจด้วยหลอดเลือดหัวใจตีบร่วมกับการตรวจนี้ กราฟการเจือจางแบบเลือกตัวบ่งชี้รวมถึงอุณหภูมิ เพื่อตรวจสอบการส่งออกของหัวใจ การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจในหัวใจ การบันทึกภาพหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง การส่องกล้องหัวใจและหลอดเลือดเป็นต้น

การตรวจเหล่านี้ ทำให้ผู้ป่วยบาดเจ็บบ้าง แต่ก็สามารถรับข้อมูลการวินิจฉัยโดยตรงได้มากขึ้น ซึ่งมีค่าในการวินิจฉัยมากกว่าการตรวจแบบไม่รุกราน รวมถึงการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจประเภทต่างๆ การตรวจหัวใจด้วยคลื่นไฟฟ้าหัวใจ การตรวจการไหลเวียนของเลือดด้วยการอัลตราซาวนด์ การตรวจหัวใจด้วยคลื่นไฟฟ้าหัวใจแบบเรียลไทม์ การถ่ายภาพหัวใจและหลอดเลือดด้วยการลบแบบดิจิตอล

การตรวจสอบเหล่านี้ไม่รุกรานผู้ป่วย ดังนั้นจึงยอมรับได้ง่ายกว่า แต่ข้อมูลที่ได้รับจะเป็นทางอ้อมมากกว่า ด้วยการอัปเดตและปรับปรุงประสิทธิภาพของเครื่องมือ และเทคโนโลยีการตรวจสอบอย่างต่อเนื่อง มูลค่าการวินิจฉัยจึงเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเช่นกัน ข้อควรระวังประจำวันสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจ ควรควบคุมน้ำหนักจากการศึกษาพบว่า น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น 10 เปอร์เซ็นต์

คอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 18.5 ความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจเพิ่มขึ้น 38 เปอร์เซ็นต์ น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น 20 เปอร์เซ็นต์ ความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจเพิ่มขึ้น 86 เปอร์เซ็นต์ สำหรับความชุกของโรคหลอดเลือดหัวใจในความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยเบาหวานจะสูงกว่าผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ที่ไม่เป็นเบาหวานซึ่งเพิ่มขึ้น 1 เท่า

ควรเลิกบุหรี่ เนื่องจากนิโคตินในบุหรี่สามารถเพิ่มอัตราการเต้นหัวใจ แล้วยังเพิ่มความดันโลหิต สำหรับภาวะหลอดเลือด การไหลเวียนของเลือดผิดปกติ และเพิ่มการยึดเกาะของเกล็ดเลือด ผลข้างเคียงเหล่านี้ ทำให้อัตราการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจในชายวัย 30 ถึง 49 ปีที่สูบบุหรี่สูงกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ถึง 3 เท่า

การสูบบุหรี่ยังเป็นสาเหตุสำคัญของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันและการเสียชีวิตอย่างกะทันหัน การเลิกดื่มสุรา โดยการทดลองโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันยืนยันว่า เอทานอลมีผลเป็นพิษต่อหัวใจ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป สามารถลดการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจได้ สำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจ โรคพิษสุราเรื้อรังจะไม่เพียงเพิ่มภาระในหัวใจแต่ยังทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ เพราะส่งผลต่อการเผาผลาญไขมัน ส่งเสริมการก่อตัวของหลอดเลือด

ดังนั้นควรปรับปรุงสภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัย สถานที่ที่มีมลพิษรุนแรง และความเข้มของเสียงสูง อาจทำให้เกิดโรคหัวใจได้ ดังนั้นสภาพแวดล้อมในการดำรงชีวิตจึงดีขึ้น ควรขยายพื้นที่สีเขียว ลดเสียงรบกวน และป้องกันมลพิษทุกชนิด หลีกเลี่ยงการแออัด หลีกเลี่ยงการไปในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน ไม่ว่าจะเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายจากไวรัส โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด โรคหลอดเลือดหัวใจ โรครูมาติกล้วนเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อไวรัส

แม้แต่ภาวะหัวใจล้มเหลว มักทำให้เกิดอาการกำเริบเฉียบพลัน จากการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน จึงต้องระมัดระวังหลีกเลี่ยงการไปในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน โดยเฉพาะช่วงหน้าหนาว เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ นอนไม่หลับระยะยาวมีผลเสียอย่างไร การนอนไม่หลับเป็นระยะ อาจทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลง การนอนหลับที่ดีจะทำให้ร่างกายมนุษย์ผลิตปัจจัยกรดมูรามิก

สามารถส่งเสริมการเพิ่มขึ้นของเซลล์เม็ดเลือดขาวของมนุษย์ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการทำงานของแมคโครฟาจ รวมถึงการทำงานของภูมิคุ้มกันของมนุษย์จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ซึ่งสามารถป้องกันการบุกรุกของแบคทีเรียและไวรัส การนอนไม่หลับเป็นเวลานาน ทำให้เกิดโรคต่างๆ หากบุคคลมีอาการนอนไม่หลับในช่วงเวลาสั้นๆ จะเกิดอาการเช่น อ่อนแรง เวียนศีรษะ ปวดหลัง หูอื้อและหายใจลำบาก

หากอดนอนเป็นเวลานานจะทำให้อารมณ์กระสับกระส่าย วิตกกังวลลดลง ภูมิคุ้มกันซึ่งจะนำไปสู่โรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นเช่น โรคประสาทอ่อน โรคหวัด โรคทางเดินอาหาร กล้ามเนื้อหัวใจตาย กล้ามเนื้อสมองขาดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคอื่นๆ กระทั่งทำให้เสียชีวิตอย่างกะทันหัน ซึ่งสร้างความเสียหายอย่างร้ายแรงแก่ผู้ป่วย ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ

บทความอื่นที่น่าสนใจ โรคผิวหนัง เกิดขึ้นจากปัจจัยด้านใด เป็นโรคติดต่อหรือไม่