biohacking สำหรับโซลูชั่นไฮเทคเพื่อการยืดอายุ ยังเร็วเกินไปที่จะสรุปเกี่ยวกับประสิทธิผลของมัน มาวิเคราะห์หลักการของ biohacking ที่ใกล้เคียงกับชีวิตจริงมากขึ้น Biohackers เชื่อว่าจำเป็นต้องลดปริมาณผลิตภัณฑ์จากสัตว์และคาร์โบไฮเดรตให้มากที่สุด และสาวกบางคนที่รีเซตของชีววิทยามนุษย์ฝึกอดอาหาร เป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน

ดังที่คุณทราบ อาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูงนั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ แต่อาหารดังกล่าวจะช่วยให้มีชีวิตอยู่ได้ถึง 120 ปีหรือไม่ ข้อมูลจากการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับ 50,000 คนกล่าวว่า ไม่มีการปฏิบัติตามหลักการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่ส่งผลต่ออายุขัย แต่แน่นอนว่า จะช่วยให้สุขภาพดีขึ้นและหลีกเลี่ยงโรคบางชนิดได้

แต่การอดอาหารที่รุนแรง หรือการอดอาหารเป็นเวลานานสามารถย้อนกลับมาได้ สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ตามกฎแล้ว Biohackers พยายามที่จะเติมเต็มการขาดสารอาหาร ด้วยความช่วยเหลือของวิตามินและอาหารเสริมต่างๆ อย่างไรก็ตาม พวกเขามักจะทำเช่นนั้น หลังจากอ่านคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญบนโซเชียลมีเดีย การเสริมสารสังเคราะห์นั้นถูกต้องก็ต่อ

เมื่อความบกพร่องในร่างกายได้รับการยืนยัน โดยการทดสอบในห้องปฏิบัติการ การเตรียมการทางการแพทย์ ผู้ที่ใฝ่ฝันที่จะมีชีวิตอยู่อย่างน้อย 100 ปี มักจะทานยาด้วย แม้ว่าจะมีสุขภาพสมบูรณ์ดีก็ตาม ตามกฎแล้ว ยาเหล่านี้เป็นยาที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ยากล่อมประสาทและฮอร์โมน อย่างดีที่สุด สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ผลข้างเคียง คลื่นไส้ ท้องร่วงที่แย่ที่สุด

การใช้ยาเผื่อไว้ อาจทำให้อายุสั้นลงได้ ในแง่หนึ่ง biohackingดูเหมือนจะเป็นความตั้งใจที่ดี ท้ายที่สุดความหมายหลักของการทำงานทั้งหมดในตัวเอง คืออายุยืนคุณภาพสูง ดังนั้น ยาตามหลักฐานที่มีเป้าหมายในการป้องกันจึงสนับสนุนแนวคิดนี้ แต่ความแตกต่างพื้นฐานจากการแฮ็กชีวภาพคือแนวทางแบบมืออาชีพโดยเฉพาะ

ในธุรกิจที่ทันสมัยของการแฮ็คร่างกายมีมือสมัครเล่นจำนวนมากเกินไป ที่ส่งเสริมกฎเกณฑ์ที่ไม่ปลอดภัยของชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุข อันตรายจากการแฮ็กชีวภาพ เมื่อพูดถึง biohacking สิ่งสำคัญคือต้องสามารถแยกแยะการตลาดที่มีทักษะออกจากความจริงทางวิทยาศาสตร์ได้ ท้ายที่สุดแล้ว แพทย์ Instagram บางคนกำลังพยายามเผยแพร่วิธีการที่ไม่ได้รับการพิสูจน์โดยวิทยาศาสตร์

นอกจากนี้ ร่างกายมนุษย์ยังซับซ้อนเกินไปสำหรับคำแนะนำเดียวกันที่จะได้ผลสำหรับทุกคน ตามหลักการแล้ว ใครก็ตามที่ต้องการยืดอายุ และปรับปรุงคุณภาพต้องมีวิธีการเฉพาะตัว เช่น ในด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย อันตรายของ biohackingคืออะไร ยาและอาหารเสริมจำนวนมาก ไบโอแฮกเกอร์หันไปพึ่งความช่วยเหลือจากยาที่ค่อนข้างร้ายแรง และมักไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์ เมตฟอร์มิน

เหล่านี้เป็นยาเม็ดที่ลดระดับน้ำตาลในเลือด โดยปกติแล้ว จะมีการกำหนดไว้สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน และถึงแม้ว่าสารนี้ถือว่าค่อนข้างปลอดภัย แต่ก็อาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารได้ นอกจากนี้ ไม่ควรผสมกับแอลกอฮอล์ และการใช้เมตฟอร์มินในระยะยาวอาจทำให้ขาดวิตามินบี 12 ได้ ลิเธียม มักกำหนดไว้สำหรับผู้ที่เป็นโรคสองขั้ว และไบโอแฮกเกอร์ใช้มันเพื่อทำให้อารมณ์คงที่

อย่างไรก็ตาม ยานี้เป็นพิษในปริมาณที่สูง โมดาฟินิล ยาที่มีประสิทธิภาพอีกตัวหนึ่งที่มักกำหนดให้กับผู้ป่วยที่เป็นโรคลมหลับ Biohacking ใช้เพื่อปรับปรุงความเข้มข้นและเพิ่มฟังก์ชั่นการรับรู้ แต่สารกระตุ้นเหล่านี้ ทำให้ระบบประสาทหมดสิ้นลง ตามรายงานบางฉบับ modafinil เสพติด ยากล่อมประสาท การบริโภคที่ไม่สามารถควบคุมได้นั้นเต็มไปด้วยเซโรโทนินซินโดรม

ปฏิกิริยาที่ร้ายแรงของร่างกายต่อการปล่อยเซโรโทนิน ปัญหาน้อยที่สุด เนื่องจากการรับประทานยาและอาหารเสริมที่ไม่เป็นระเบียบอาจเป็นการแพ้ได้ ตัวอย่างเช่น อาการบวมและผื่นที่ผิวหนัง แต่ที่สำคัญที่สุด การใช้ยาหลายชนิดที่ไม่สามารถควบคุมได้สามารถนำไปสู่ความเสียหายของตับ โรคตับอักเสบจากยาได้ และการรักษาระยะยาวนั้น เต็มไปด้วยโรคตับแข็งที่รักษาไม่หาย

ข้อจำกัดด้านอาหาร ไบโอแฮกเกอร์ มักจะแยกอาหารทั้งกลุ่มออกจากอาหาร ตัวอย่างเช่น คาร์โบไฮเดรตหรือปฏิเสธเกลือโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม คาร์โบไฮเดรตทั้งแบบง่าย และเชิงซ้อนจำเป็นสำหรับกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจ การขาดเกลือทำให้เกิดความอ่อนแอ และแม้กระทั่งการประสานงานของการเคลื่อนไหวบกพร่อง นอกจากนี้ ยังสามารถเป็นอาหารคีโตที่มีไขมันสูง

อย่างไรก็ตาม แพทย์ไม่เบื่อที่จะพูดซ้ำ อาหารที่ดีที่สุดคืออาหารที่สมดุลซึ่งประกอบด้วยโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต ดังนั้น อาหารเมดิเตอร์เรเนียน จึงถือว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพ ประกอบด้วยโปรตีนที่ย่อยง่าย เส้นใยที่มีคุณค่ามากมาย และกรดไขมันที่ดีต่อสุขภาพ แฮ็กเกอร์บางคนของร่างกายเลือกการอดอาหารเป็นระยะๆ อย่างหนัก

ปฏิเสธที่จะกินเป็นเวลาหลายวัน อย่างไรก็ตาม การละเว้นจากอาหารเป็นเวลานานโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ สามารถนำไปสู่ความผิดปกติของการกิน เช่นเดียวกับการทำงานผิดปกติต่างๆ ในร่างกาย ตั้งแต่ความไวที่เพิ่มขึ้นต่อการติดเชื้อไปจนถึงภาวะหัวใจล้มเหลว ความไม่พอใจอย่างต่อเนื่องBiohacking ไม่เพียงแต่เปลี่ยนนิสัยและไลฟ์สไตล์เท่านั้น แต่ยังเปลี่ยนความคิดของมนุษย์ ด้วยความคิดในการปรับปรุงสุขภาพ

และปรับปรุงร่างกายของคุณอาจกลายเป็นเรื่องครอบงำ นอกจากนี้ ผู้ติดตาม biohacking ที่ทุ่มเทที่สุดจะทำการทดสอบอย่างต่อเนื่อง โดยพยายามควบคุมร่างกายของตนเองให้อยู่ภายใต้การควบคุม นักจิตวิทยาเชื่อว่า ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาทางจิตได้เช่นกัน เนื่องจากบุคคลสูญเสียความเป็นอยู่ที่ดี เป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับแรงบันดาลใจจากแนวคิดเรื่องbiohacking

แต่การทดลองที่ไม่ใส่ใจกับสุขภาพของคุณสามารถนำคุณไปที่โรงพยาบาลได้อย่างง่ายดาย แพทย์เชื่อว่าสำหรับ biohacker หนึ่งรายที่มีวิธีการอย่างละเอียด มีคนหลายร้อยคนที่ทำร้ายตัวเอง ข้อสรุปโดยย่อBiohacking มีต้นกำเนิดในห้องปฏิบัติการโรงรถของสหรัฐอเมริกาในช่วงปลายทศวรรษ 1980 และยังไม่ได้รับการยอมรับจากวิทยาศาสตร์ และการแพทย์อย่างเป็นทางการ

ในทางหนึ่งbiohacking ส่งเสริมหลักการของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ในทางกลับกัน มันอาศัยเทคโนโลยีล่าสุด เช่น การดัดแปลง DNA แพทย์ Instagram หลายคนที่ไม่มีความรู้จริงคาดเดาเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องการยืดอายุ และให้คำแนะนำที่ไม่มีเงื่อนไข ข้อเสียเปรียบหลักของการแฮ็กทางชีวภาพ คือปริมาณยาทางการแพทย์และยาออกฤทธิ์ทางชีวภาพในปริมาณมหาศาลที่ผู้ติดตามแนวคิดนี้

มักใช้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ การทำBiohackingควรทำโดยแพทย์เท่านั้น และด้วยความรู้และการปฏิบัติในระดับที่สูงมาก ในความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านหลักของพวกเขา แต่ในยุคของ Instagram มีแนวโน้มที่ผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดี หรือไบโอแฮ็กเกอร์ที่ประกาศตัวเองกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านการแพทย์ ให้คำแนะนำ และสร้างสูตรการรักษา

นี่เป็นมากกว่าการก่อวินาศกรรม และเป็นตั๋วเข้าสู่ความยุ่งยากที่จะเกิดขึ้นในอนาคตสำหรับผู้คน รวมทั้งเนื้องอกวิทยา น่าเสียดายที่คนที่หารายได้ด้วยวิธีนี้ทำให้เสียชื่อเสียงยา โดยทั่วไป การรักษาใดๆ ที่ไม่มีการตรวจสอบอย่างมีเหตุผล จะก่อให้เกิดอนุมูลอิสระใหม่และความเสี่ยงต่อโรคความเสื่อมและโรคเนื้องอกวิทยา การแฮ็กชีวภาพมือสมัครเล่นนั้นอันตรายมาก

อ่านต่อได้ที่  พลาสมาเลมมา อธิบายการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์พลาสมาเลมมา